در این ویدیو دلیل استفاده از کافئین قبل از تمرین را ببینید!

در این ویدیو میتوانید دلیل استفاده از کافئین قبل از تمرین را در چند دقیقه ببینید. کافئین مکمل ترین مواد مغذی موجود در ان است. این تحقیقات نشان می دهد که اثربخشی ان و ایمنی ان و در واقع حتی اثرات کافئین برای سلامتی را نشان می دهد. این ویدیو را از دست ندهید.