آموزش آشپزی - کدو سبز تفت داده شده در یک نگاه

در ویدیو آموزش آشپزی مواد 4 کدو سبز روغن زیتون به میزان دلخواه 2 حبه سیر جعفری به مزه، خرد شده نمک به مزه فلفل به مزه روش 1. کدو سبز را بشویید و به ورقه های نازک خرد کنید. 2. در تابه ای روغن را با حبه های سیر تفت دهید و کدو سبز را اضافه کنید و با احتیاط مخلوط کنید. 3. به مدت 15 دقیقه بپزید، جعفری خرد شده، نمک و فلفل را اضافه کنید. خدمت. درباره ما: "آشپز" دستور العمل های روزانه، سرگرم کننده و آسان را به شما ارائه می دهد. شما می توانید بهترین دستور العمل های سریع و آسان، ایده های ساده برنامه ریزی غذا و تکنیک های آشپزی را پیدا کنید.