طرز تهیه خوراک اناناس سرخ شده بسیار خوشمزه

مواد لازم برای تهیه خوراک اناناس سرخ شده:

• 1 پیمانه دانه های کوینو quinoa
• دو پیمانه اب مرغ
• 1 پیمانه اب
• 3 عدد تخم مرغ
• 1 قاشق روغن بادام زمینی
• 2 قاشق روغن چیلی
• 5 حبه سیر
• 1 پیمانه پیازچه خرد شده
• 3/4 پیمانه اناناس خرد شده
• 1/4 پیمانه سویا سس
• فلفل قرمز