با 10 غذا سالم با کربوهیدرات بالا اشنا شوید!
540 نمایش • 6 سال قبل
ترفند ها و راز های سلامتی
510هزار بازدیدکربوهیدرات ها مهمترین منبع انرژی برای بدن ما هستند. بدن ما کربوهیدرات ها را به گلوکز تبدیل می کند. سلول های شما جذب گلوکز و تبدیل ان به انرژی میشود. در این ویدئو، ما 10 غذا با کربوهیدرات بالا که واقعا فوق العاده سالم هستند را ذکر کرده ایم. این ویدیو را از دست ندهید.
لاغری موضعی شکم فقط در مدت یک هفته
1:37 2٬217
اموزش استفاده از الوئه ورا برای رشد ریش
1:17 2٬494
اولین نفر باشید!!!