11 دستور العمل های مواد غذایی پر از پروتئین در چند دقیقه

533 نمایش • 4 سال قبل
آشپزی خوشمزه با Tasty

آشپزی خوشمزه با Tasty

 1٫2میلیون بازدید

در این ویدیو میتوانید طرز تیهه غذا های پر از پروتئین را در چند دقیقه ببینید. این 11 دستور العمل همه از پروتئین تغذیه می شوند! این ویدیو را از دست ندهید و به سلامت خود و خانواده اهیمت دهید.

اشپزخانه اموزشی اشپزی زنانه

اولین نفر باشید!!!

اموزش گام به گام یک مدل بافت مو عالی دخترانه
اموزش گام به گام یک مدل بافت مو عالی دخترانه
4:19 3٬303
آموزش گام به گام وآسان نقاشی با رنگ اکرلیک - درخت زرد
آموزش گام به گام وآسان نقاشی با رنگ اکرلیک - درخت زرد
7:20 5٬218
آموزش نقاشی به کودکان - تولد کریسمس با رنگ آمیزی
آموزش نقاشی به کودکان - تولد کریسمس با رنگ آمیزی
13:01 256
آموزش کاردستی برای کودکان - گل رز با دستمال کاغذی
آموزش کاردستی برای کودکان - گل رز با دستمال کاغذی
4:54 2٬582
اموزش 22 روش برای برش میوه ها به همراه نکات دیگر
اموزش 22 روش برای برش میوه ها به همراه نکات دیگر
10:49 2٬141
ایده برای درست کردن ماسک های خانگی
اموزش 21 ایده برای درست کردن ماسک های خانگی
15:36 14هزار
غذایی برای طرز تهیه پاستا با سس قرمز
6 دستور غذایی برای طرز تهیه پاستا با سس قرمز
6:33 782
مدل دسر معروف مکزیکی
اموزش تهیه چند مدل دسر معروف مکزیکی
6:07 1٬413
تهیه کیک شکلاتی یک عصرانه خوشمزه
ویدیو طرز تهیه کیک شکلاتی یک عصرانه خوشمزه
2:37 6٬096
نودل خوشمزه به همراه مزه دار کردن ان ها
اموزش 5 مدل نودل خوشمزه به همراه مزه دار کردن ان ها
7:14 12هزار
نوع صبحانه که دارای کربوهیدرات کم میباشد
اموزش ویدیویی 6 نوع صبحانه که دارای کربوهیدرات کم میباشد!
5:33 471
سالاد خوشمزه و سالم برای افراد رژیمی
طرز تهیه 5 سالاد خوشمزه و سالم برای افراد رژیمی
7:14 967