آموزش آشپزی - ماهی قزل آلا یک غذا خوشمزع در یک نگاه

در ویدیو آموزش آشپزی مواد لازم برای 4 نفر 4 تکه ماهی قزل آلا 1 پرتقال نمک به مزه روغن زیتون فوق بکر به مزه فلفل صورتی به مزه 1 دسته شوید سس سویا به مزه 1 حبه سیر روش 1. برش هایی از ماهی قزل آلا برداشته و مهره های آنها را به آرامی جدا کنید. 2. آنها را گرد کنید و با نخ ببندید. 3. سس آن را با مخلوط کردن آب پرتقال، روغن زیتون، نمک، فلفل، سیر و سس سویا آماده کنید. 4. ماهی قزل آلا را روی یک ورق کاغذ پخت قرار دهید و با سس بپاشید. 5. مقداری پوست پرتقال، مقداری فلفل صورتی و چند تکه شوید بریزید. 6. به کارامل نزدیک شده و در دمای 200 درجه سانتیگراد / 392 درجه فارنهایت به مدت 10 دقیقه بپزید. 7. مدال ماهی قزل آلا آماده است!