ترفند دورکاری و کار کردن در خانه مخصوص قرنطینه
ترفند های 5 دقیقه ای
86٫7میلیون بازدیددر این ویدیو می توانید ترفند های دورکاری و کار کردن در خانه را در چند دقیقه ببینید. اگر می خواهید از یک طلسم تنبل خارج شوید و پربارتر باشید ، ترفندهای جالب را به شما نشان می دهم که به شما کمک می کنند. همیشه از خواب بیدار شوید و در غیر این صورت از خواب بیدار شوید ، وسوسه می شوید که به صفحات گرم بازگردید و چرت بزنید. وقتی از خانه کار می کنید در قسمت های خود نمانید. همیشه لباسهای معمولی خود را تغییر دهید تا احساس آمادگی بیشتری برای رفتن داشته باشید. همیشه فضای کاری خود را مرتب نگه دارید و آن را بیش از حد جمع نکنید ، در غیر این صورت پریشان خواهید شد. همچنین ، فضایی را در خانه خود ذخیره کنید که کاملاً به کار شما اختصاص یابد. خود را سیستم پاداش تنظیم کنید. تا زمانی که پروژه خود را به پایان نرسانید یا مهلت خود را تمام نکردید ، بازی نکنید یا کاری نکنید. ناهار خود را در دفتر خود ندهید. به سادگی ، به میز آشپزخانه بروید ، از ناهار خود در آنجا لذت ببرید و سپس به ادامه کار بروید. برای کشش پاها و پاک کردن سر ، می توانید 15 دقیقه پیاده روی نیز طی کنید.این ویدیو را از دست ندهید و در آخر نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
اولین نفر باشید!!!