آموزش آشپزی - تهیه کتلت ماهی تن در یک نگاه

در ویدیو آموزش آشپزی مواد لازم 60 گرم نان کهنه 300 گرم ماهی تن در روغن (آبکش شده) 2 تخم مرغ جعفری نمک فلفل 15 گرم (2 قاشق غذاخوری) آرد سوخاری برای پوشش: آرد 3 تخم مرغ آرد سوخاری برای نسخه پخته: روغن زیتون فوق بکر برای نسخه سرخ شده: thod روغن برای سرخ کردن. در یک کاسه نان بیات، ماهی تن در روغن (آبکش شده)، تخم مرغ، جعفری، نمک، فلفل و آرد سوخاری را اضافه کنید و مخلوط کنید تا مخلوط شوند. 2. دست ها را روغن زده و مخلوط را بگیرید تا شکل کتلت به دست آید. کتلت ها را ابتدا روی آرد، تخم مرغ و آرد سوخاری بریزید. 3. نوع پخته شده کتلت ها: کتلت ها را به سینی فر که با کاغذ روغنی پوشانده شده است منتقل کنید و کمی زیتون به آن اضافه کنید. 25 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتیگراد/360 درجه فارنهایت بپزید. 5. کتلت های پخته و سرخ شده را همه با هم در ظرف سرو سرو کنید و نوش جان کنید. درباره ما: "آشپز" دستور العمل های روزانه تازه، سرگرم کننده و آسان را به شما ارائه می دهد. شما می توانید بهترین دستور العمل های سریع و آسان، ایده های ساده برنامه ریزی غذا و تکنیک های آشپزی را پیدا کنید.