دانستنی ها - چه مدت باید در روز چیزی را تمرین کنید؟

در این ویدیوی دانستنی ها به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد:

• آیا می توانید با تمرین به هر چیزی مسلط شوید؟
• 5 اصل تمرین عمدی چیست؟ چگونه به تمرین عمدی تسلط دارید؟
• نمونه هایی از تمرین عمدی چیست؟
• تفاوت بین تمرین و تمرین عمدی چیست؟
• آیا با تمرین می توانید در هر کاری خوب باشید؟ 4 مولفه تمرین عمدی چیست؟
• چگونه تمرین عمدی را برنامه ریزی می کنید؟ چگونه تمرین عمدی را تمرین می کنید؟ چگونه می توانم سریع بر هر چیزی مسلط شوم؟ چقدر زمان برای تسلط بر یک مهارت لازم است؟ چگونه می توانم یک مهارت را در 20 ساعت یاد بگیرم؟
• چه مدت باید در روز چیزی را تمرین کنید؟ در طول زندگی می توانید به چند مهارت مسلط شوید؟