آموزش آشپزی - ساده ترین سبزیجات سرخ شده در یک نگاه

در ویدیو آموزش آشپزی مواد 2 سیب زمینی 2 هویج 2 کدو سبز 2 فلفل 1 بادمجان 2 پیاز 2 حبه سیر فلفل نمک روغن زیتون روغن زیتون روش 1. سیب زمینی، هویج و کدو سبز را به صورت گرد، فلفل و بادمجان ها و در آخر بادمجان ها را حلقه حلقه کنید. 2. همه چیز را در سینی فر که با کاغذ روغنی پوشانده اید بریزید. 3. با دو حبه سیر رنده شده، نمک، فلفل و هر ادویه ای که ترجیح می دهید مزه دار کنید. 4. روغن را با سخاوت بپاشید و همه سبزیجات را خوب مخلوط کنید. چند برگ پونه کوهی تازه هم اضافه کردیم. 5. در دمای 200 درجه سانتیگراد (392 درجه فارنهایت) به مدت 45 دقیقه بپزید. درباره ما: "آشپز" دستور العمل های روزانه، سرگرم کننده و آسان را به شما ارائه می دهد. شما می توانید بهترین دستور العمل های سریع و آسان، ایده های ساده برنامه ریزی غذا و تکنیک های آشپزی را پیدا کنید.