چند ایده شام خوشمزه با مرغ در چند دقیقه

طرز تهیه چند شام خوشمزه با مرغ:

مرغ پستو:
مواد لازم :

• سینه مرغ پستو گوجه فرنگی پنیر نمک

دستورالعمل : کف یک ظرف پخت را با روغن زیتون بپاشید. سینه های مرغ را درون ظرف پخت قرار دهید. 2. نمک و فلفل را مزه دار کنید ، سپس پستو را روی هر سینه مرغ پخش کنید. 3. مقداری برش گوجه فرنگی (که قبلاً خشک نشده بود) و مقداری پنیر اضافه کنید. 4. به مدت 20 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید. اگر برش های سینه مرغ ضخیم تر باشند ، طبخ آنها کمی بیشتر زمان می برد.

---------------------
مرغ لیمو:
مواد لازم:

• روغن زیتون نمک فلفل آب لیمو گل مریم رزماری طبل های مرغ

دستورالعمل: مرغ را با مخلوطی از لیمو ، روغن ، مریم گلی و رزماری بپوشانید و اجازه دهید حدود 30 دقیقه ماریین شود. کف ظرف قابلمه را با برش های لیمو بپوشانید و درام های مرغ را روی آنها قرار دهید. روی مرغ ها را با تعداد بیشتری لیمو ، رزماری و حبه سیر بپوشانید. به مدت 40 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید.
-----------------
caprese chicken
مواد تشکیل دهنده

• سینه مرغ نمک فلفل دلمه ای گوشت گیلاس روغن زیتون بادرنجبویه directions

دستور العمل : بر روی سینه های مرغ چند برش عمیق درست کنید ، مطمئن شوید که مرغ را برش نزنید. سینه مرغ را با گوجه گیلاس ، پنیر رشته ای پر کنید و نمک ، فلفل ، روغن زیتون و پونه کوهی را با آن مزه دار کنید. مقداری پنیر پارمزان را روی سینه های مرغ رنده کرده ، مقداری برگ ریحان اضافه کرده و در دمای 190 درجه سانتیگراد به مدت 30 دقیقه بپزید. گرم سرو کنید!