اموزش و معرفی 3 تمرین موثر برای عضلات پشت بازو

476 نمایش • 6 سال قبل
ترفند ها و راز های سلامتی

ترفند ها و راز های سلامتی

 527هزار بازدید

در این ویدیو میتوانید معرفی و اموزش 3 تمرین موثر برای عضلات پشت بازو را در چند دقیقه ببینید. این ویدیو جذاب را از دست ندهید تا بتوانید عضلات خود را به خوبی تقویت کنید.

اولین نفر باشید!!!

استفاده از آلوئه ورا برای جوش ها صورت
استفاده از آلوئه ورا برای جوش ها صورت
1:07 1٬145
درمان تیرگی و پف زیر چشم با کپسول ویتامین e
درمان تیرگی و پف زیر چشم با کپسول ویتامین e
0:46 6٬487
5 عادت بد که موهای شما را نازک تر می کند
5 عادت بد که موهای شما را نازک تر می کند
1:46 970
با استفاده از اب پیاز از طاس شدن سر جلوگیری کتید!
با استفاده از اب پیاز از طاس شدن سر جلوگیری کتید!
1:10 2٬148
ترفند سلامتی - آلرژی رنگ مو در یک نگاه
ترفند سلامتی - آلرژی رنگ مو در یک نگاه
1:02 237
باریک کردن بینی بدون نیاز به عمل جراحی
ترفند های باریک کردن بینی بدون نیاز به عمل جراحی
1:05 1٬399
برنج و اتفاقاتی که با خوردن ان در بدن شما میافتد
مزایا خوردن اب برنج و اتفاقاتی که با خوردن ان در بدن شما میافتد!
1:45 913
سبز برای کاهش کلسترول بالا در یک ویدیو
استفاده از چای سبز برای کاهش کلسترول بالا در یک ویدیو
1:01 194
خانگی ماسک رفع موهای زائد بالای لب
ماسک صورت خانگی - ماسک رفع موهای زائد بالای لب
1:57 799
مشکل یبوست خود را برطرف کنید
با سرکه سیب مشکل یبوست خود را برطرف کنید!
1:32 876
دانید نوشیدنی های مورد علاقه شما چه مقدار شکر دارند؟
ایا می دانید نوشیدنی های مورد علاقه شما چه مقدار شکر دارند؟
2:07 646
خانگی پک سفید کردن صورت زردچوبه
ماسک صورت خانگی - پک سفید کردن صورت زردچوبه
1:44 472